A diabetes gestacional é considerada uma condição comum, sendo que a incidência está na faixa de 3% a 25% de todas as gestantes. Portanto, é provável que você conheça alguém que tenha tido esse problema durante a gravidez.
Por isso, se não for adequadamente tratada, essa condição pode afetar mãe e filho durante a gestação.
Quer aprender mais sobre o tema? Continue lendo e descubra como ter uma gestação saudável!
O que é diabetes gestacional?
A diabetes gestacional, como qualquer outra diabetes, está relacionada aos hormônios e a glicemia. Dessa forma, ela carrega todas as características de uma diabetes normal, só que sua causa são os hormônios da placenta.
Portanto, em geral, essa condição surge entre o segundo e terceiro trimestre de gravidez e, na maioria dos casos, desaparece após o parte — lembrando que ela é causada pela placenta.
No entanto, ter essa condição durante a gravidez sugere que a mulher tem mais chance de desenvolver diabetes no futuro.
Quais os fatores de risco para diabetes gestacional?
Existem diversos fatores de risco, quando falamos em diabetes gestacional. Veja abaixo os mais importantes:
- Excesso de peso pré-gravidez: existem estudos que mostram uma forte relação entre obesidade pré-gravidez e diabetes gestacional.
- Histórico familiar com diabetes: ter pessoas com diabetes na família também indica chances maiores dessa condição durante a gravidez.
- Síndrome dos ovários policísticos: essa condição também aumenta as chances de a mulher desenvolver diabetes durante a gravidez.
- Hipertensão arterial: mulheres hipertensas também têm tendência de desenvolverem essa condição.
Veja alguns sintomas e como é feito o diagnóstico da diabetes gestacional.
Como são os sintomas e diagnóstico da diabetes gestacional?
Os sintomas de diabetes gestacional seguem praticamente os mesmos sintomas da diabetes comum. Vale dizer que essa condição também pode ser silenciosa, ou seja, sem sintomas aparentes.
Posto isso, veja alguns sintomas frequentes desse problema de saúde:
- Infecção urinária frequente.
- Sede e micção excessivas.
- Ganho de peso em excesso, sem causas aparentes.
- Sofrer com visão turva ocasional.
Embora os sintomas sejam fortes indícios, o diagnóstico preciso ainda é necessário. Para tanto, usam-se dois métodos:
- Teste de triagem: o médico pode notar um valor de glicose acima do normal e pedir mais exames.
- Teste de tolerância: em geral, é aplicado após o teste de triagem, consistindo da análise da reação do organismo após a ingestão de glicose. É através dele que o diagnóstico é dado.
Existem impactos da diabetes gestacional na mãe e no bebê?
Sim, e esses impactos podem perdurar pelo resto da vida dos pacientes, se não forem adequadamente tratados.
Para a mãe, a diabetes gestacional pode desregular sua pressão, consequentemente levando a uma condição chamada de pré-eclâmpsia, danificando diversos órgãos como fígado e rins.
Além disso, a mãe também tem mais chances de desenvolver diabetes tipo 2 em decorrência da gestacional.
Para o bebê, pode acontecer uma condição conhecida como macrossomia, ou seja, o crescimento excessivo do bebê, forçando uma cesariana. Da mesma forma, o recém-nascido tem mais chances de obesidade e de desenvolver diabetes na infância.
Como controlar a diabetes gestacional?
A melhor forma de controlar a diabetes gestacional é através da alimentação e dos exercícios físicos.
Ou seja, ter um prato colorido, que leve em consideração uma dieta balanceada e saudável, unido a uma caminhada matinal, por exemplo, vão ajudar a controlar a diabetes.
Além disso, vale lembrar que o monitoramento também é importante. Siga as orientações de seu médico quanto ao uso de glicosímetro.
Como manter uma alimentação saudável durante a gravidez?
A melhor maneira de manter uma alimentação saudável durante a gravidez gestacional é:
- Comer alimentos saudáveis e de baixo teor de gordura.
- Consumir bastante fruta e vegetal — preferencialmente crus.
- Optar por alimentos integrais para aumentar o rol de nutrientes ingeridos.
- Escolher formas saudáveis de proteínas, como peixes, carnes magras e assim por diante.
- Comer de forma fracionada, entre 5 e 6 vezes por dia.
- Beber bastante água para manter o organismo hidratado e ativo.
Continue lendo para conhecer alguns tratamentos médicos para essa condição!
Qual a importância do pré-natal?
O pré-natal é de extrema importância para todas as gestantes pois pode diagnosticar diversos problemas de saúde de maneira precoce.
Além disso, também ajuda a monitorar a saúde da mãe e do feto, acompanhar seus desenvolvimentos e como estão reagindo à diabetes gestacional.
Vale lembrar que o pré-natal também serve para educar a mãe e dar apoio às gestantes.
Quais os tratamentos médicos para diabetes gestacional?
O tratamento médico adequado depende da resposta do organismo do paciente às primeiras abordagens. Inicialmente, são prescritas dietas e atividades físicas, mas nem sempre somente isso resolve o problema.
Em caso de resposta negativa, o médico pode prescrever medicação, que pode ser tanto a tradicional insulina quanto a metformina, um medicamento de uso oral.
É importante seguir o tratamento médico à risca visando minimizar os possíveis impactos na saúde do bebê e da mãe.
Como planejar o parto e cuidar no pós-parto?
Para gestantes com diabetes gestacional, o planejamento do parto e os cuidados pós-parto são importantíssimos.
Durante o planejamento do parto, leve os seguintes elementos em consideração:
- Comunique à equipe médica sobre sua condição: os profissionais precisam saber da sua saúde antes de iniciar o parto, pois essa informação pode ser essencial para a tomada de decisão do médico, em caso de urgência.
- Monitoramento durante o trabalho de parto: o médico pode adicionar um equipamento extra durante o parto visando monitorar a glicemia da mãe.
- Cuide da alimentação durante o trabalho de parto: em muitas ocasiões, a mãe pode receber líquidos intravenosos para manter-se forte durante o parto. Mulheres com diabetes também vão precisar de glicose.
Os seguintes cuidados devem ser tomados para o pós-parto, :
- A mãe e o recém-nascido precisam monitorar continuamente os níveis de glicose.
- A alimentação saudável vai garantir um ótimo amamentamento e, ao mesmo tempo, diminuir a taxa de glicemia.
- Crie uma rotina de exercícios físicos.
- Mantenha uma rotina de acompanhamento médico.
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