Alimentação saudável na prevenção de doenças metabólicas
A alimentação saudável é uma prática importante para a prevenção de doenças metabólicas, como diabetes tipo 2, obesidade…
Navegando pela tag
alimentação
2 posts
Saiba como aumentar os níveis de Vitamina D no verão
A vitamina D é fundamental para o fortalecimento dos ossos, prevenção de doenças e manutenção da saúde. Tomar banho de Sol é a melhor forma de produzir a vitamina D e os alimentos são complementares para atingir o nível ideal de vitamina no corpo.